Здоровье - это бесценный дар, он дан, увы, не навечно, его надо беречь.
И. И. Павлов
​
Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы,
бесполезно богатство и бессилен разум.
Геродот

​
Заболев, мы стремимся найти наиболее эффективный и безопасный способ лечения.
Книги серии «Семейный доктор», написанные профессиональными врачами-практиками,
предлагают лучшие, проверенные многолетним опытом:

51.204.0 
М 64 
Миронов, Андрей Александрович. Очищение организма в пожилом возрасте : [специальные щадящие способы очищения натуральными средствами]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 92, [1] с. 

К сожалению, лишь выйдя на пенсию, большинство из нас имеет возможность всерьез заняться своим здоровьем. Но наверстать упущенное никогда не поздно, главное – иметь такое желание. 
В нашей книге – советы и рекомендации опытных специалистов–натуропатов по мягкому очищению организма. Выполняя их, вы не только очистите свой организм от накопившихся шлаков, но сможете избавиться от лишнего веса, улучшить самочувствие, поднять настроение. 

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная»

54.101.4,45 
В 19 
Васильева, Александра Владимировна. Инфаркт: современная методика защиты и лечения сердца. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 151, [1] с. – (Вам поможет доктор Васильева) (Здоровье – главное богатство!) (Наши книги делают жизнь лучше!). 

Как защитить свое сердце? Как сделать, чтобы тот страшный недуг не сбил вас с ног, не уложил в постель, не сделал инвалидом? И вообще, возможно ли это? Да, конечно. Прочитав книгу Александры Васильевой, вы узнаете, как развивается заболевание, как его можно и нужно лечить и как себя вести в трудный послеинфарктный период.  

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

54.102 
В 19 
Васильева, Александра Владимировна. Болезни сосудов: современная программа комплексного лечения. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 182, [1] с. – (Вам поможет доктор Васильева) (Здоровье – главное богатство!) (Наши книги делают жизнь лучше!). 

Атеросклероз и гипертония, варикозная болезнь и грозный инсульт – эти болезни стали подлинным бичом современности, угрожающими жизни и здоровью каждого человека. 
Автор подробно и аргументированно рассказывает о том, как сохранить свои сосуды здоровыми, какое питание, физические упражнения и образ жизни помогут в этом. Вы узнаете, что делать, если болезнь уже затронула ваши сосуды, какие меры профилактики и лечения существуют. 

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

54.136 
П 44 
Поджелудочная железа. Лучшие методы лечения : [как вовремя распознать болезнь, очищение, фитотерапия, гимнастика, что поможет при воспалении, лечебное питание / В. Ф. Ильин]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 119 с. – (Семейный доктор). 

Все это чревато самыми опасными последствиями, что подтверждают печальные цифры статистики. Поэтому поджелудочная железа нуждается в специальной помощи и защите. Практически ежедневно наша поджелудочная железа испытывает огромную нагрузку: питание на бегу, злоупотребление различными, ныне модными фаст–фудами, нежелание или невозможность питаться правильно. В ней представлены нетрадиционные методы лечения и очищения поджелудочной железы при помощи лекарственных трав, ароматических масел, мёдолечения. Это замечательные и абсолютно безвредные средства, которые служат хорошим дополнением к основной терапии вместе с диетическим питанием и лечебной гимнастикой. В книге рассказывается, как устроена и работает поджелудочная железа, что приводит к развитию различных заболеваний, и что предпринять, коль скоро поджелудочная дала сбой.  

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная»

54.151.6,23 
А 95  
Ахманов, Михаил Сергеевич. Жизнь с диабетом : книга психологической поддержки. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 188 с. 

Эту книгу с полным правом можно назвать пособием для первого чтения диабетика, после которого можно взяться за более сложные книги. Но это не единственная и даже не главная её задача. Кроме знаний о диабете как таковом, существует множество вопросов, в которых необходимо ориентироваться: 
как установить контакт с врачом; 
как уберечься от целителей–шарлатанов; 
как контролировать своё состояние без дорогих приборов и анализов; 
как лечили диабет в древности, как лечат теперь и на что можно рассчитывать в ближайшем будущем. 
Михаил Ахманов знает об этой болезни не понаслышке, потому что сам вот уже 20 лет успешно борется с этим недугом. В книге представлен взгляд на диабет с двух точек зрения – врача и больного. Она содержит не только важный теоретический материал, но и очень полезные практические сведения, обширную справочную информацию. 
 
Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

54.181.2 
В 19 
Васильева, Александра Владимировна. Отложение солей: как восстановить здоровье суставов : [очищение при отложении солей, восстановление хряща и костной ткани, лечебное питание и упражнения для суставов]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 127 с. – (Вам поможет доктор Васильева) (Здоровье – главное богатство!) (Наши книги делают жизнь лучше!). 

Отложение солей – это болезнь суставов, хотя откладываться соли могут и в почках (камни или песок). К сожалению, это очень распространенный недуг. По статистике, каждый второй мужчина и каждая третья женщина после 40 лет страдают этим заболеванием, известным и под названием подагра 
На страницах книги написано: 
– как предотвратить отложение солей; 
– как распознать заболевание; 
– к какому врачу обратиться за помощью; 
– как быстро снять боль; 
 
Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина» 

54.181.2 
Р 60 
Родионова, О. Н. Артрит. Лучшие методы лечения. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 123, [1] с. – (Семейный доктор). 

Артрит – весьма распространенное заболевание, причиняющее сильные мучения. Новейшие медицинские разработки в сочетании с натуральными методами способны избавить человека от болей в суставах. В этой книге собраны самые действенные (и безопасные!) рекомендации по лечению и профилактике: 
массаж и физиотерапия; 
рецепты фитотерапии;лечение теплом; 
оздоровительная гимнастика; 
правила питания. 
С помощью кулинарных рецептов, представленных в книге, читатель может грамотно составить диету, которая поможет быстро снять воспаление суставов. 
Эта книга – для всех, кто хочет вернуть и сохранить здоровье суставов и жизненную активность! 

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

54.577.664 
Г 33 
Геморрой. Лучшие методы лечения и профилактики : [консервативные, малоинвазивные и хирургические методы, фито–, апи–, гирудотерапия, режим питания при геморрое, массаж, правила здоровья Ниши / И. С. Малышева]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 120 с. – (В поддержку национального проекта "Здоровье нации") (Семейный доктор).  

Геморрой – весьма распространенное и мучительное заболевание. И не всегда люди готовы обратиться за помощью к врачу. Слишком уж деликатная проблема. Эта книга подробно расскажет о том, что нужно сделать для того, чтобы не просто "приструнить" болезнь, а устранить её навсегда. 
В ней представлены как методы лечения альтернативной медицины, так и рецепты, проверенные нашими читателями, что называется, на себе: 
лечение с помощью лекарственных растений, овощей и фруктов, мёда и продуктов пчеловодства, водных процедур и лечебной физкультуры, диеты. 
 
Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

55.142.27 
Г 39 
Герпес. Лучшие методы лечения : [как проявляется и чем опасен герпес, что выбрать в аптеке, профилактика обострений / А. Б. Селезнева]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 119 с. – (Семейный доктор). 

Очень многие люди знакомы с герпесом. Этим весьма опасным вирусным заболеванием, который всегда является к нам не прошеным гостем, причиняя не только массу неприятностей, но и болезненные ощущения. 
Вирус герпеса гораздо опаснее, чем может показаться на первый взгляд. О причинах его возникновения, о проявлениях этого заболевания и возможных последствиях, об эффективных мерах профилактики расскажет эта книга. Так же в ней представлены самые лучшие способы борьбы с герпесом, которые сведут болезненные симптомы к минимуму. А изменив некоторые свои привычки, образ жизни, можно существенно снизить риск обострений. 
В книге представлены замечательные народные средства борьбы с герпетической инфекцией. 
 
Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.6 
П 64  
Потявина, Е. В. Зубы и дёсны: сохраните их здоровыми! : лучшие советы стоматолога. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 127 с. – (Семейный доктор). 

Самая актуальная книга о профилактике и современных способах лечения и протезирования зубов! 
Сегодня в стоматологии совершен значительный прорыв – как в терапии, так и в протезировании: много новых материалов, методик восстановления, подходов в лечении и профилактике. 
"Непродвинутому" человеку достаточно сложно выбрать метод терапии или восстановления зубов, он просто не в состоянии оценить преимущества тех или иных методик лечения и профилактики. В этом ему поможет наша книга. Благодаря ей, читатель узнает: 
– о заболеваниях зубов и дёсен, методах их лечения и профилактики для детей и взрослых; 
– обо всех современных методах протезирования и ортодонтии для детей и взрослых; 
– о том, как выбрать наилучшее соотношение "цена/качество"; 
– об особенностях и возможностях эстетической стоматологии; 
– обо всех современных средствах зубной гигиены: от зубных щеток до флоссов; 
– о том, как выбрать "правильную" клинику и врача: не переплатить и получить качественную услугу. 

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.7 
Ф 33 
Фёдоров, С. Н. Возраст и зрение: сохранить и улучшить: [все о глаукоме и катаракте, всё о возрастной дальнозоркости, всё о макулодистрофии]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 119 с. – (Семейный доктор). 

Самая полная информация о том, как сохранить или вернуть частично утраченное зрение! 
Стоит ли говорить о том, как важно иметь хорошее зрение. Без него сложно жить полноценной жизнью, к тому же хорошее зрение – одна из основных составляющих уверенности в себе, собственных силах. 
Избавиться от очков и линз, увидеть мир в самых ярких красках и точных очертаниях поможет наша книга. Она адресована самому широкому кругу читателей. 
На её страницах подробно рассказано: 
– об эффективных методах профилактики различных глазных заболеваний; 
– как распознать симптомы тех или иных нарушений зрения; 
– что могут предложить офтальмологи для улучшения зрения; 
– какие методики восстановления зрения существуют и как правильно выбрать "свою" методику. 
Также в ней представлена масса полезной информации по: 
– витаминотерапии; 
– массажу и самомассажу; 
– фитотерапии; 
– физиотерапии; 
– диетотерапии. 
 
Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.127.7,3 
В 19 
Васильева, Александра Владимировна. Восстановление после инсульта: программа помощи больным и их близким. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 121, [1] с. – (Вам поможет доктор Васильева) (Здоровье – главное богатство!) (Наши книги делают жизнь лучше!). 

Произошло несчастье: кто–то из ваших близких перенес инсульт – тяжелое поражение сосудов головного мозга. И сразу жизнь изменилась, и не только у больного, но и у вас, ведь его выздоровление теперь зависит как от квалификации врачей, так и от вашего участия. Опытный врач А. Васильева просто и подробно расскажет о заболевании, основных правилах лечения постинсультного больного дома, о том, как создать условия, которые помогут ему и вам не впасть в депрессию, восстановить свои силы и в итоге победить такое сложное заболевание, как инсульт. 
Опытный врач А. Васильева просто и подробно расскажет о заболевании, основных правилах лечения постинсультного больного дома, о том, как создать условия, которые помогут ему и вам не впасть в депрессию, восстановить свои силы и в итоге победить такое сложное заболевание, как инсульт. 

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.127.7,31 
И 72 
Инсульт. Лучшие методы реабилитации : [факторы риска и последствия, принципы реабилитации, профилактика инсульта / В. Н. Амосов]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 120 с. – (Семейный доктор). 

Инсульт – враг, атакующий неожиданно. Но с этим неприятелем можно и нужно бороться. Возвращение к полноценной жизни, кажущееся вначале нереальным, – действительно выполнимая задача. Совместные усилия медиков, родных и близких помогают восстановить нарушенные функции, а зачастую и вернуть трудоспособность. В этой книге даются ценнейшие рекомендации, а именно первая помощь при инсульте, основные правила ухода за больным, принципы речевой реабилитации, приёмы психологической помощи, подробная схема восстановления, доступные упражнения лечебной гимнастики, средства предотвращения вторичного инсульта. 

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Фрегат», «Юность», «Радуга», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.128 
В 26 
Вегетососудистая дистония. Лучшие методы лечения : [причины и симптомы дистонии, быстрое снятие кризов, питание, гимнастика, аутотрениг / В. Н. Амосов]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 111 с. – (Семейный доктор). 

"Дистония – болезнь, которой страдают 99 % женщин, а остальные не знают, что они ею страдают". Это утверждение вызывает улыбку у врачей и настороженность у пациентов, ведь спазмы сосудов, кризы – увы, далеко не редкие явления в нашей жизни. 
Прочитав эту книгу, читатель узнает: 
– что такое дистония, каковы ее причины и последствия; 
– как быстро и эффективно снимать кризы; 
– чем помочь ребенку–дистонику; 
– как не допустить обострений заболевания. 
Представлены самые эффективные: 
– правила питания при различных типах дистонии; 
– техники массажа и самомассажа; 
– лечебные упражнения и дыхательные практики; 
– водные и физиопроцедуры; 
– методики аутотренинга. 
 
Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Радуга», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.965,43-5 
М 71 
Мишинькин, П. Н. Камни в печени и почках. Лучшие методы лечения : [как избежать образования камней, безболезненное растворение камней, диеты, травы, гидротерапия]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 126 с. – (Семейный доктор). 

Тупые боли в пояснице и острые колики, тяжесть в правом боку, изжога и горечь во рту, пиелонефрит и холецистит. Такие разные проявления, а причина одна – камни и песок в печени или почках. Прочитав эту книгу, читатель узнает, отчего они образуются и как этого избежать, как предотвратить рост камней и не допустить осложнений:  
– способы безболезненного растворения камней; 
– лечение минеральными водами; 
– детальные рекомендации по диетам; 
– режим питания и правила приготовления блюд; 
– терапия растительными препаратами; 
– советы по реабилитации после удаления камней. 
 
Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.965,43–5 
М 86 
Мочекаменная болезнь. Лучшие методы лечения и профилактики / [А. П. Никольченко]. – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 124 с. – (Семейный доктор). 

Мочекаменной болезни подвержены люди всех возрастов и социальных групп. Это та болезнь, от которой не спасает ни здоровый образ жизни, ни повышенное внимание к гигиене. Мужчин мочекаменная болезнь подкашивает чаще, чем женщин. Единственное, что может помешать развиться заболеванию, – это своевременная диагностика и правильно назначенное лечение. Обо всем этом подробно рассказано в данной книге. Читатель узнает: откуда берутся камни в моче; каковы симптомы образования камней в моче, какие методы диагностики мочекаменной болезни существуют сегодня, какими могут быть последствия и осложнения мочекаменной болезни и как их избежать; как лечит мочекаменную болезнь современная медицина; как справляется с ней нетрадиционная медицина (фитотерапия, гомеопатия, способы снятия колик, применение БАД); какой образ жизни вести, чтобы предупредить заболевание: диета (в том числе рецепты блюд), психологический настрой, лечение водой. 

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.966я20 
Б 29 
Бауман, Илья Абрамович. Всё о здоровье мужчины : [энциклопедия] – Санкт–Петербург : Вектор, 2009. – 397 с. – (В поддержку национального проекта "Здоровье нации") (Семейный доктор. Энциклопедия). 

Эта книга написана высокопрофессиональным врачом с многолетним опытом работы. И адресована, прежде всего, мужчинам, которые, как известно, не любят ходить по врачам, часто запуская свои болезни. Энциклопедия поможет избежать столь нежелательных визитов. В ней представлена самая подробная информация о наиболее распространенных заболеваниях мужчин: заболеваниях половой сферы, сердечнососудистой и дыхательной систем, нарушений пищеварения, травмам опорно–двигательного аппарата. Кроме того, в ней доступно рассказано: 
– о причинах возникновения и современных способах диагностики и лечения многих заболеваний; 
– о вспомогательных способах восстановления здоровья; 
– о том, на какие признаки неблагополучия в организме надо обращать внимание в первую очередь; 
– о профилактических мерах, которые следует применять, чтобы сохранить хорошее самочувствие и активность на долгие годы. 
 
Книга доступна в библиотеках : «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фрегат», «Фламинго», «Лада», «Степановская», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Русь», «Кольцевая», «Дом Семьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Южная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная» 

56.966 
Л 36 
Левин, Михаил. Здоровье мужчины. Простатит, аденома, опухоли и другие заболевания. – Санкт–Петербург : Вектор : Невский проспект, 2009. – 185, [1] с. – (Семейный доктор) (Советует доктор). 

В этой книге опытный врач рассказывает об основных болезнях и расстройствах половой сферы мужчины. Читатель узнает, на какие признаки неблагополучия в организме надо обращать внимание в первую очередь и какие профилактические меры следует применять каждому мужчине, чтобы оставаться здоровым до преклонных лет. 
Большое внимание автор уделяет способам диагностики и лечения распространенных заболеваний: 
– простатита; 
– уретрита; 
– аденомы предстательной железы; 
– импотенции. 
Описывает как самые современные методы лечения, так и проверенные временем рекомендации народной медицины. 

Книга доступна в библиотеках: «Эврика», «Северная», «им. С. Я. Маршака», «Фламинго», «Фрегат», «Лада», «Сказка», «Сибирская», «Солнечная», «Степановская», «Русь», «Кольцевая», «Дом Cемьи», «Лукоморье», «Алые Паруса», «Лесная», «Юность», «Истоки», «Академическая», «Бригантина», «Центральная»