Для развития нравственных качеств, кругозора, памяти подходят интеллектуальные увлечения, которые представлены в широком разнообразии. Некоторые ошибочно полагают, что подобные интересы и увлечения – это скучно. Но на самом деле почти каждый испытывает необходимость в удовлетворении своих мыслительных (ментальных) потребностей.
Вы можете рисовать маслом цветы или делать пастельные картинки, придумывать несуществующих персонажей или рисовать фэнтезийные замки.
Увлечение музыкой включает игру на музыкальных инструментах, развитие вокальных данных или просто посещение концертов и изучение музыкальных течений.
Фотографы-любители не видят смысла жизни без погони за редкими кадрами. Создание серий тематических фото иногда занимает годы.
Предметом коллекционирования может стать что угодно: монеты, карты, книги, календари, наклейки, игрушечные машинки. Некоторые коллекции восхищают уникальностью и разнообразностью экземпляров.
Не суть важно, чем человек занимается, важно, чтобы это дело приносило ему удовлетворение и удовольствие.

 

С ростом популярности здорового образа жизни возрастает и интерес к спорту. Красивая фигура и хорошее самочувствие, что может быть лучше? Спорт укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым, закаляет организм. Победа не над противником, а над самим собой, над своими слабостями и пороками путем концентрации воли.
Спорт часто приносит людям массу положительных эмоций, например, при победе любимой команды или при достижении человеком какого-то результата в нём.
Футбол, хоккей, велосипед, теннис, волейбол, плавание, бег, йога,  танцы... Всё это обеспечивает хорошее кровообращение, оптимизм, бодрое самочувствие. Результаты не замедляют сказаться – уверенность в себе растет, уважение окружающих повышается, в жизни начинает случаться всякое хорошее.
Кроме того, занятия физкультурой помогают людям всех возрастов эффективно использовать своё свободное время, а также способствуют отвыканию от таких социально и биологически вредных привычек, как употребление спиртных напитков и курение.

Способность творчества есть великий дар природы; акт творчества, в душе творящей, есть великое таинство; минута творчества есть минута великого священнодействия.
Виссарион Белинский

Человек рожден для великой радости, для беспрестанного творчества, в котором он бог, для широкой, свободной, ничем не стесненной любви ко всему: к дереву, к небу, к человеку...
Александр Куприн
 

Рукоделие для души — это способ провести время с пользой, избавиться от стресса, обрести гармонию, украсить дом и бюджетно создать подарки для близких. Обилие направлений, техник и материалов открывает простор для творчества.  Мастерицы вышивают, вяжут, плетут из бисера, создают ручные подделки и предметы декора. Кто-то мастерит игрушки, кто-то открытки. Для рукоделия используются различные материалы: ткань, нитки, бисер и швейная фурнитура, бумага, глина, слоеное тесто, воск. Простор для фантазии огромен. Чтобы начать «рукодельничать» не нужны определенные навыки и умения, достаточно запастись желанием, вдохновением и терпением!