Муниципальная информационная библиотечная система » О книгах » Виртуальные книжные выставки

О книгах » Виртуальные книжные выставки » Я выбираю жизнь

БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей

Привычка – вторая натура.
Аристотель

Привычки управляют миром. Но наряду с полезными привычками, такие как чистка зубов, соблюдение режима дня, развитие духа и выносливости, в борьбу за разум и тело человека вступают пагубные привычки, побороть которые неимоверно сложно. Курильщики, в попытке минимизировать пагубное воздействие на свой организм, переходят на бездымные электронные испарители нового поколения, не осознавая, насколько они более разрушительны для органов дыхания и всего организма в целом. Можно ли скинуть путы зависимости и как? Ответить на вопросы поможет литература из данного раздела.

подробнее »

Выжить вопреки всему

Даже умирая, он не покорялся смерти.
Джек Лондон

Иногда жизнь придумывает такие сценарии испытаний, выпадающих на долю одного человека, что выйдя из них, участники событий рассказывают о своих перипетиях на страницах автобиографичных книг. Многих читателей такие литературные издания вдохновляют на перемены. Смог он, смогу и я! В данном разделе представлена литература, основанная на реальных событиях, произошедших с участниками событий.

подробнее »

О, спорт – ты жизнь!

Никогда не сдавайся!
Отказываться и сдаваться – это только первый шаг на пути к успеху.
Луис Хольц

Два последних десятилетия культивирование здорового образа жизни и пропаганда спорта стало основополагающим направлением развития нашей страны. Здоровая нация – здоровое будущее. Десятки именитых спортсменов ежегодно прославляют своими достижениями нашу страну, вдохновляя обычных граждан приобщиться к спорту и сделать его частью жизни. О, спорт – ты жизнь! А мы выбираем жизнь! В разделе представлены книги о людях, посвятивших себя профессиональному спорту в различных дисциплинах.

подробнее »

Я выбираю ONLINE-книги

Фонд электронных и аудиокниг на портале ЛитРес готов предложить качественное информационное чтение в режиме 24/7. Человеку свойственна спонтанность, а технические возможности современных видов чтения делают возможным в любой момент выбрать для чтения нужную литературу от психологов, действующих врачей, диетологов и прочих экспертов, пишущих на темы изменения себя и своего отношения к миру.

Как стать читателем ЛитРес.

подробнее »

Я выбираю движение

В Томске много возможностей для занятий спортом в помещении и на открытом воздухе, а также для семейного активного времяпрепровождения. Несомненной жемчужиной стал Центр водных видов спорта «Звездный», открывшийся в 2015 году, первый за Уралом бассейн олимпийского класса. О трёх любимых горожанами местах, где можно приобщиться к активному спорту, рассказывается в данной подборке.

подробнее »

Приглашаем поделиться Вашим мнением о качестве обслуживания в наших библиотеках:

Виртуальный опрос пользователей муниципальных библиотек г. Томска

Результаты НОК

Анонсы мероприятий в августе
Книги ЛитРес. Современные книги для детей и подростков
Голос читателя. Н. Тихонова о книге М. Финнеля «Я ем тишину ложками»
Литературные юбилеи в июле
Чтение для сердца и разума в июле
ЦОД. Мероприятия июля
Ресурсы. Сводный каталог периодических изданий, 2 полугодие
Книги-юбиляры. «Вилли» Нины Дашевской
Дайджесты. Вернуть из небытия. Выпуск 2, Книга памяти. 1941-1945
Виртуальные выставки. Курс на Азию
Томские книги. «Пятерка по рисованию» Лушникова С. В.